眼睛疼，去室外时无明显现象
健康咨询描述： 新冠期间，在家，每天接触十几个小时的电子设备，眼睛出现不适，偶尔眼睛中也有局部明显血丝，请问这种情况怎么办？
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医生回复区
病情分析：
您眼睛干疼的主要原因是长时间坐在电脑面前、眼部受屏幕光线刺激所致，同时睡眠不充足也会引起这个现象。建议：平时室内应该用柔和的光线，每隔3个小时，将眼睛移开电脑，闭眼休息10分钟，也可以用手按摩眼部周围来缓解。
指导意见：
平时可以多做眼部运动，并且可以用毛巾热敷眼部。来缓解疲劳，或是在使用电子产品时，降低屏幕亮度，以减少光线对眼部的刺激。多补充点胡萝卜素。
指导意见：
你好，这种情况考虑视疲劳，可以口服明目地黄丸配合外用润洁滴眼液治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
你好，这种情况考虑是长时间对着电子设备导致的视疲劳，视力下降，每天不要超过3小时，超过这个时间，会导致视力疲劳，干涩不舒服，注意休息避免劳累，要制定合理的作息时间。
以上是对“眼睛疼，去室外时无明显现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，眼睛疼，去室外无明显现象，考虑是长时间看手机玩电脑造成眼部过度疲劳，用点缓解疲劳的滴眼液。
指导意见：
建议不要长时间看手机玩电脑，多注意合理的饮食，多注意休息，不要熬夜，适当的活动一下。
请问眼药水有什么推荐吗
珍视明滴眼液、珍珠明目滴眼液等，还是得调整用眼习惯，不要熬夜，多注意让眼睛休息。
病情分析：
根据你对你现在所描述的身体状况，大概是长时间导致睫状肌疲劳就会出现的不适症状，点抗疲劳眼药水，珍珠明目眼药水或者施图伦眼药水，多休息，多参加户外活动。多看看绿色植物
指导意见：
建议首先要养成良好的用眼习惯，不要长时间的看手机玩电脑或者是看电视。用眼40分钟就应该充分休息十到15分钟。也可以到正规医院眼科检查一下，在裂隙灯显微镜下仔细观察，排除结膜炎或者是角膜炎情况，用点左氧氟沙星滴眼液滴眼缓解不适。观察一下效果
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