你这种情况可以配合药物改善睡眠,比如阿普唑仑或佐匹克隆或氯硝西泮等,同时注意可以睡前用热水泡脚,喝杯热牛奶,注意不要喝茶,睡前尽量不要接触让人兴奋的东西。
你好,神经衰弱导致的严重失眠,需及时到正规三甲医院神经内科就诊,在专科医生指导下适当给予营养神经药物进行治疗,日常生活中放松心情,保持稳定情绪,注意休息,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,经常用热水泡脚,促进睡眠。
神经衰弱和劳累、压力大、焦虑、睡眠环境差、作息不规律、躯体不适等都有关。建议你调节心情,小量规律补充微量元素,可以中药调理和短期加用西药同时改善睡眠。西药建议选用艾司唑仑,1毫克,一日一次睡前一小时口服。(如果有严重打鼾不建议服用。)
以上是对“严重失眠,无法入睡,诊断神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,青年朋友,根据您的描述,您严重失眠无法入睡。检查过微量元素有低的表现。吃过好多养血补肾的药物,没有效果。您这种情况建议您要安排好作息时间,白天要参加体育运动如跑步快走,晚上要保证睡眠时间,可以服用右佐匹克隆。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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