健康咨询描述: 我有甲亢,在吃药期间,每次上夜班,一天一夜没睡以后,第二天还是睡不着,夜里也很晚才能睡着,睡了又会醒来,醒来又睡不着,身体很累,头很痛,但就是睡不着,是和甲亢有关吗,我还能上夜班吗,我这样甲亢会不会加重
您好,像这种情况的话,您目前的症状有可能是跟甲亢有一定关系的,所以还是要坚持正规有效的药物治疗,也要定期随诊,定期复查相关的指标,另外,还要改善不良的生活方式和作息习惯。
那我是不是不能上夜班了,上夜班是不是会加重
你好,尽量不要上夜班的。
你好,甲亢患者睡眠质量不佳与作息不规律有关,需要及时调整生活方式,日常生活中注意休息,避免劳累,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,经常用热水泡脚,促进睡眠。
那我还能上夜班吗,我每个月平均8个夜班
不适合上晚班。
病情分析:
你好,对于甲亢病人,我们从医学角度认为确实不应该经常睡眠不规律或者熬夜,也不应该情绪经常焦虑急躁等,在甲亢的日常护理中,心理和生活规律占了很大的一部分内容,推荐病情尚不稳定的病人能够尽可能不参加倒夜班。
指导意见:
你可以把自己的病情跟单位沟通一下,说明具体情况,甲亢正在治疗过程中,医生说不适合经常倒夜班睡眠不规律,征得单位的同意,调整班次。如果无法调整的话,那你就应该尽可能避免急躁、上火和焦虑的情绪,尽可能把甲功维持在正常水平。
以上是对“甲亢期间上夜班后睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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