蹲不下，腿盘不上，大腿根部我一块死肉

      从检查结果看你这种情况关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，禁烟酒，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要手术治疗。
      

      有股骨头坏死继发的髋臼病变，还有撞击的情况，建议如果疼痛明显，无痛行走距离小于100米，严重影响关节节功能，系统的口服药物治疗无效，可以考虑做关节置换术。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你所提供的检查报告在这儿根本打不开，不知道具体的情况是怎样的，建议你最好是去正规的医院进行咨询。
      指导意见：
      你现在很有必要就诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行检查，明确目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，一定要注意养成良好的生活习惯，平时避免生冷辛辣刺激性食物的摄入，增加含钙高的食物，避免受凉劳累，才有助于你的健康！
      
      以上是对“蹲不下，腿盘不上，大腿根部我一块死肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！