想要去除黄褐斑，有4－5年了

      病情分析：
      你好，黄褐斑是比较常见的面部色素沉着斑，日晒、熬夜劳累、精神压力大、内分泌失调等可诱发或加重，可以用氢醌霜来治疗试试，也可以去医院激光或强脉冲光来改善，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，想要去除黄褐斑，有4-5年了，怎样治疗？黄褐斑如果是以靠药物治疗相对要慢很多，目前临床最多用的是激光治疗，可以很好的淡化或者消除，激光属于对症治疗，愈后差，不能防止在出现。
      指导意见：
      饮食上要多补充维生素和美白的食物，柠檬，奇异果，西红柿，尤其是富含vc食物，减少黑色食物的摄入；多运动，保持良好的情绪，避免熬夜，注意面部的清洁，慎用化妆品。饮食上要多补充维生素和美白的食物，柠檬，奇异果，西红柿，尤其是富含vc食物，减少黑色食物的摄入；多运动，保持良好的情绪，避免熬夜，注意面部的清洁，慎用化妆品。

      病情分析：
      从你描述的情况看，患有黄褐斑近五年，不知是否确诊。黄褐斑的发生，一般认为与内分泌有关，常见于妊娠3-5个月发病。口服避孕药1-2年后，少数妇女可发生黄褐斑。另外，慢性肝病，胃肠道疾患，甲状腺及垂体功能低下，结核病，恶性肿瘤均可发生黄褐斑。化妆品及日晒也可发生。
      指导意见：
      黄褐斑的防治，首先查找病因，治疗内分泌及肝肾疾患。加强营养，避免日光照晒。建议到医院就诊，查找病因，利用治疗。
      
      以上是对“想要去除黄褐斑，有4－5年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！