长期便秘长期便秘长期便秘

      您好，根据您说的情况，有长期便秘的，习惯这种情况，建议您吃饭的时候不要服用辛辣刺激性生冷的食物，刺激肠道，可以多吃蔬菜和水果。肠蠕动减弱引起的消化不良。这种情况建议你可以服用麻仁润肠丸。服用整肠生来调节肠道的菌群。

      有没有腹痛腹胀，排便后有没有缓解，大便颜色正常吗？便秘结合您年龄最好完善大便常规和肠镜看看。另外建议清淡饮食，多吃高纤维食物，可喝酸奶，多饮水。可口服莫沙比利促动力。中成药也不建议长期吃。
      

      长期便秘是临床上常见病多发病，尤其是老年人。治疗习惯性便秘，需要经过生活饮食结构的调理，多吃含有维生素粗纤维的蔬菜，可以服用麻仁丸。生脉饮注射液，属于补气的中成药注射剂，静脉点滴应用。
      
      以上是对“长期便秘长期便秘长期便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，经常性的便秘建议从饮食和生活习惯上调理，不建议长期服用药
      指导意见：
      每天早上起来喝一杯蜂蜜水，平时也要多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，三餐要按时吃，不要暴饮暴食，吃完饭要适当的活动，不要直接躺卧，平时也要加强锻炼，平躺下的时候可以绕着肚脐顺时针揉搓