遇到事忍不住哭

女 | 16岁 2020-03-16 22:38:19 1人回复来自重庆市

健康咨询描述：我遇到一点小事就喜欢哭，我很讨厌在人前流眼泪，但是就是忍不住，成绩下降哭，还是在同学面前，之后就会觉得好丢脸，但是当时就是忍不住，听不进去家人的意见，他们一说什么我就会觉得他们有别的意思，我觉得我是一个不是那么脆弱的人，有时我的性格挺强势的在家脾气很坏

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:54:31 我要投诉

根据你描述的情况看。你这种情况有可能存在着情绪控制障碍。可能你比较好强，有一点挫折就控制不住自己的情绪，建议你一定多培养些兴趣爱好，每当出现这种情况的时候，就抓紧时间转移注意力，想一些别的事情。对自己多一些接纳和认可。咱的成绩下降，像这种情况在学生当中是这个常见的现象，顺其自然，你也可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗。