左边腰像扭了一下的感觉

男 | 22岁 2020-03-21 22:11:27 2人回复来自

健康咨询描述：运动了一下有一瞬间腰左侧像被电击了一样，抽筋的感觉

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2020-03-21 22:35:57 我要投诉

有可能是外力导致。现在不知道有没有明显的疼痛或者是功能受限。也不排除是有腰肌劳损或者是椎间盘的问题。如果现在还没有恢复，请到正规医院的骨科或者是腰椎科看一看。

2020-03-21 22:38 ask91756569do 追问

平时腰有点酸，刚刚活动的时候扭了一下腰感觉像抽筋了一样

2020-03-21 22:39医生回答：

我第一次回答的时候已经介绍得很详细了，该注意的事情还有含片。

吴其正聊城市人民医院副主任医师擅长: 擅长：1. 眼底病（糖尿病视网膜病变、玻璃体积血、帮助网友：37506

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2020-03-21 23:16:47 我要投诉

你好，可能是肌肉痉挛引起的，建议可以用毛巾热敷，然后轻轻按摩，一定要注意保暖，避免着凉，平时饮食尽量以高维生素高蛋白质为主，剧烈运动之前应该做好前期准备运动，用艾灸灸了腰部也会缓解症状。