最近起床之后右边腰部有点疼不知道是不是长时间坐着

      这种情况有可能是患有腰肌劳损，或者是有腰间盘突出，由于劳累劳损着凉，长期不正确的姿势造成，建议一定要有正确的坐姿站姿，一个姿势不要保持得时间过久，避免给身体带来损害。
      

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点腰肌劳损引起的表现。
      指导意见：
      建议到医院外科就诊检查一下，可以拍腰椎片，腰椎片正常就没什么的，可以局部理疗热敷按摩，配合针灸缓解症状，避免劳累熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据您提供的信息，初步判断您这种现象应该是腰部的肌肉和韧带劳损所致
      指导意见：
      长期一个姿势，肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态，会产生炎性水肿渗出，引起疼痛，所以建议您注意休息，避免长期一个姿势要适当的活动活动，使腰部的肌肉和韧带处于松弛状态，无需用药，也能够逐渐恢复
      
      以上是对“最近起床之后右边腰部有点疼不知道是不是长时间坐着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况右边腰部有点疼痛。多因久坐一个姿势压迫腰椎及其周围的肌肉导致的疼痛，这种情况通过锻炼身体，改变姿势就可以改善，有必要时热敷
      指导意见：
      建议：你这种情况，通过改变姿势，在室内活动活动也可以改善疼痛情况，有必要时用热毛巾或者是热水袋热敷，改善疼痛情况，如果疼痛严重，就可以口服止痛药，布洛芬每天两次，每次一粒持续两天就可以缓解