身上长了像胎记一样的斑

      身上长了像胎记一样的斑，应该是在两天。三天内长出来哒，这种情况考虑是爬飞咖啡斑，也有可能是神经鞘膜瘤这种情况。没有什么特效的方法可以去除的，你要注意一下，避免辛辣刺激。避免反复的刺激。
      

      一、体内有毒，平时吃太多的垃圾食品，多吃清淡的能缓解。二、人体新陈代谢不太好，生活不规律就会造成新陈代谢不畅，不要吸烟饮酒，不要常吃夜宵，油炸的食物，注意个人卫生。三、生活环境，肤质，都有关系(特别是油性皮肤，伴有毛孔粗大，色素沉着)指导意见：平时吃些清淡的食物，少吃油炸、烟熏，作息正常，多喝水(每天8杯)，不要长时间熬夜，少喝咖啡，早晚洗脸，定期做护肤，补水，注意隔离，防晒。中成药可选六味地黄丸有一定疗效