有问必答网心理健康科 → 要高考了,心理不正常

要高考了,心理不正常

保密 | 0个月 2020-03-22 22:42:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 要高考了,心理压力大,情绪低落。感觉没得意思。怎么办

医生回复区

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
微信扫一扫,随时问医生
2020-03-22 23:13:39 我要投诉

      病情分析:
      高考前的焦虑心情几乎是每一个高考生必须经历的。我们习惯把高考看成一个必须要成功的这么一段经历。但高考就是我们的一定经历,至于成功与否,这里面可能更考验我们平时的答题技巧和我们在面对高考时的心态,还有本年度高考的大形势。
      指导意见:
      所以高考,是我们人生的必然经历的一个阶段而已。当心理压力大时,可以听一些舒缓的音乐,帮助自己去调整心态。如果此时学不下去,就不要逼着自己去学。过去这个阶段,生活还有很多个选择等着你呢,只有活着才能够好好的去感受。
      

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2020-03-22 23:15:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,要高考了,心理压力太大有自杀倾向,情绪低落,感觉没有意思,可能是缺乏自信心,过于自卑自责引发抑郁症倾向,
      指导意见:
      首先应该把心里面压力倾诉出来,多和父母进行沟通交流,应该有自信心和勇气,有自己奋斗目标,不要过于自卑自责,学会自我进行减压释放自己内心压抑,积极配合专家的指导治疗,
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

经前安片

经前安片

舒肝理气,活血通络。用于妇女经前期紧张症、中医辨...[说明书]

经前舒颗粒

经前舒颗粒

养肝解郁,理气止痛。用于经前期综合征肝气郁证。症...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由