舌苔白厚，还有齿痕，是不是要除湿

      舌苔发白有齿痕多是寒湿内盛，或是阳虚水湿内停，同时伴有脾虚的表现。舌苔发白，如果可以见到舌头颜色，且舌头齿痕轻微，又没有其他不适症状，则是先天的原因造成的，不是疾病反映。
      总而言之，这种舌象主要与脾虚有关，调理脾虚，要清淡营养饮食，多吃小米、黄豆、南瓜、土豆、山药、茯苓、芡实、薏苡仁、白扁豆、琵琶、蜂蜜、大枣、雪花梨、花生、黄鳝、菠萝、橘子、橙子、柚子、哈密瓜、玉米、生姜、高良姜、饴糖、阿胶、龙眼肉、菠萝蜜、琵琶、芒果、榴莲等食品。
      

      病情分析：
      你好，你舌苔白厚，有齿痕说明湿气重，这个治疗上宜芳香化湿来处理比较好。
      指导意见：
      参考用药如香砂养胃丸或香砂平胃丸。食疗上参考四神汤：薏米山药连子芡实等做粥来吃，有健脾渗湿之效。忌生冷寒凉及酒。