根据你描述的情况,如果不小心吞了两个蓝莓,蓝莓里面也没有果核呀,就算是整个的把蓝莓吞下去,对你的肠胃也没有特别的影响,因为蓝莓本身就很小,消化液很快就会讲蓝莓消化掉。
这种情况不要太担心,一般是会通过大便排泄出来的。这段时间饮食上多注意,可以多吃一些海鲜味素高的食物。平时可以适当的增加一些体育锻炼,提高自身的免疫力和肠胃的蠕动,力保持一个良好愉悦的心情,避免过于紧张。
您好,根据您的描述,今天吃蓝莓的时候不小心吞了两个果核,应该没有问题,不会有什么影响的,果核会随食物进入肠道,排出体外,平时注意饮食健康,多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动锻炼身体,注意休息勿熬夜过劳,
以上是对“关于蓝莓和肠胃的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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