请问青少年每天看多久手机最合适

      高二的这种情况正是学习比较累，比较多的这种情况我建议不要总是玩手机的。这个玩手机一是影响这个眼睛。因为在学校的时候那个眼睛已经很累了，所以如果在看手机的话就容易造成眼疲劳。
      

      看手机的时间是应该有限度的，避免对视力造成影响，一般建议看手机时间最长为40分钟到一个小时左右。然后休息20分钟。休息时看看远方，看看绿色的植物，有助于缓解眼睛疲劳。
      
      以上是对“请问青少年每天看多久手机最合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你现在上高二，应该学习课业比较繁重，没有多少课余时间自己掌握，所以应该没有多少时间看手机，但是每天可以有一两个小时的时间看手机，调节紧张的学习状态，也可以在手机上学习。
      

      病情分析：
      你好，根据你这种情况。你现在目前高二，学习压力也比较大，现在正在上网课。上课的时候可以看手机，但是晚上睡觉尽量不要玩手机。
      指导意见：
      建议你晚上睡觉前不要玩手机，会影响第2天的学习。但是白天可以适当的玩手机。但是还是要以学习为重，不要太过贪玩。
      

      病情分析：
      你好，青少年每天玩手机一个小时比较合适，时间越少越好，这个时间应该多学习的。
      指导意见：
      建议平时把时间和精力放到学习上，手机有时会使人心情不稳定的，不要长时间玩手机和电脑的。