健康咨询描述: 我今年24,有多年手淫史,现在基本很少手淫了,这个症状快两年了,有时喜欢东想西想的,精神不集中。不知道咋回事
你说的这种情况考虑是神经衰弱的症状,与过度手淫有一定的关系,经常手淫会引起肾精亏虚。建议尽量克服手淫的毛病,口服安神补脑液、养血清脑颗粒、维生素B1、腺苷钴胺片、盐酸氟桂利嗪胶囊。注意休息别熬夜。
这几种药一起吃吗?李医生,或者我要不要去医院检查一下
这几种一块吃。先吃药观察一下也行。
我感觉应该是精神压力较大,睡眠不足。晚上睡觉之前泡一泡脚,喝一杯热牛奶,可以使用助睡眠的药物。集中注意力,该工作的工作,该学习的学习。可以看看神经内科和耳鼻喉科。
在准备考研,晚上睡不着真的难受,早上起来感觉也感觉头晕耳鸣的。
规律作息,保证充足睡眠。晚上睡觉以前可以按我说的做。也可以看一看神经内科,适当放松。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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