有点上气不接下气的，还出急汗

      你也不需要那么紧张，就看你在什么地方，如果你戴口罩的时候是在比较安全的地带，也不在重病的疫区，那就没有问题的，即使是反了，也可能口罩外面本身也没有沾染上什么病毒。那就不要紧。
      

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，如果没有密切接触其他人的话也没有去人员密集的地方，即使口罩戴反，也不会导致感染。因为口罩的中间是熔喷布，可以有效防止感染人员的微细飞沫。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，保证充足睡眠，不要熬夜，不吃辛辣刺激，生冷食物忌烟酒。疫情期间做好自我防护工作，不去人员密集的场所，不去聚餐，勤洗手勤通风。
      

      如果目前把口罩戴反了，还是考虑可能有感染病毒的情况发生，还是需要及时就医来进行相关的检测，如果已经出现了呼吸费力等情况，就需要及时就医进行相关检测，才可以了解到是否出现了异常情况
      
      以上是对“有点上气不接下气的，还出急汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！