无糖可乐和有糖可乐的危害

      可乐里面有咖啡喝多了也会上瘾的而且它还会影响身体部分微量元素的吸收，所以您还是要注意平时还是不要喝可乐了，多喝一些白开水，这样对身体健康也有好处。
      

      与无糖可乐中的甜味剂与有糖可乐中的糖类不同，无糖可乐所含的热量低于有糖可乐的。看似好像喝了不会发胖。但这是仅仅的表面现象而已。当你喝下无糖可乐之后，甜味会刺激人的味蕾，使得大脑误认为人体已经有摄入糖分，从而发出指令，刺激人的身体，进行脂肪储备模式，简单的来说就是开始长肉了，所以长期喝两种饮料都会影响人的身体。
      

      无糖可乐一般主要用的是代糖，代糖有阿斯巴甜，木糖醇等。但是仍然含有一些糖，长期大量的饮用也会对血糖、血压、血脂造成一定的影响。所以无糖可乐和有糖可乐一样不可多饮用。原因在于无糖可乐可以刺激人的食欲，使人更渴望高糖食品。同时长期大量饮用会对神经末梢造成过度的刺激，有糖可乐其中含有大量的糖分，如果经常去喝可乐，会增加人体进行糖代谢的负担，严重的会导致糖代谢的异常。所以建议最好是一周喝一次为宜或者是用白开水来代替饮品。
      

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是一年之内喝个3次2次的没问题的。
      指导意见：
      可乐本身能量就大，有糖的可乐能量更大，所以说肥胖的人尽量不要和可乐，不管是含糖的还是不含糖的。可以多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      有糖可乐中添加了蔗糖，大量饮用，这些蔗糖能够导致肥胖，血压升高，血脂增高，影响身体的健康
      指导意见：
      无糖可乐也是有甜味的，这种甜味来自于人工合成的甜蜜素，虽然没有蔗糖不能提供热量，但是很大程度上会影响人体的正常代谢，大量饮用对身体也会造成伤害
      
      以上是对“无糖可乐和有糖可乐的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可乐中大量的糖会导致肥胖，可能会促进脂肪肝、高血压、痛风等疾病的发生，无糖可乐是甜味剂代替了蔗糖，甜味剂虽然没有蔗糖这种可以直接造成肥胖的成分，但是甜味剂可能会影响人体的代谢、肠道菌群甚至食欲。
      指导意见：
      建议建议长期喝可乐可导致龋齿，胃肠道损害，肥胖等，不要长期喝碳酸饮料，可以偶尔喝一下，多喝白开水好一些。