为什么我的性格那么小心害怕出错，太严重怎样性格

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多与家人朋友进行沟通交流，不要考虑的太多，减轻压力，保持情绪稳定，出现想法时可以听听音乐，转移一下注意力，一定要学会调整自己的情绪，让自己快乐起来。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你要明白一个道理，那就是这个世界上没有一个人是不犯错误的，都会犯错误的。
      指导意见：
      因为我们每个人他都不是圣人，只要不是圣人就会犯错误，我们每一个人都是有优点和缺点的，所以犯错误的时候我们要总结经验，其实犯错误也没有什么大不了的，因为这是正常现象，只要我们犯错误之后及时改正，不再犯同样的错误就行。