根据你口述的症状,如果有长时间的保持一个姿势不动或者是超负荷的劳动,容易造成腰部的腰肌劳损,或者是腰椎间盘突出膨出,疼痛感会沿着经络下行直至足部,可以选择中医理疗法,按摩针灸等进行治疗。
病情分析:
你好,腰疼,有可能是因为腰椎间盘突出的原因导致的,建议最好还是做做理疗
指导意见:
可以做做理疗,如针灸推拿等治疗。脚后跟疼,也有可能是因为骨质增生等导致的,可以一起配合针灸等治疗,希望能给你帮助。
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