健康咨询描述: 作业写不完还总是不想写,遇到一点点事就感觉很委屈,很想哭,想发火,想找一个人打一顿,心情超级烦
目前存在一定的情绪问题,例如情绪低落或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关。例如学习压力紧张或者是环境因素的影响。另一方面也与个性或者躯体因素有关。需要及时调整心态,增强自信,及时化解压力或者不良情绪,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
这个要注意自己是不是有一些情绪方面问题,比如说有没有持续存在情绪低落,兴趣精力减退,愉快感缺乏达到两周以上的情况,如果有这种情况的话,抑郁症可能性还是比较大的。
病情分析:
你好,根据你的描述,你自己写不完,你也不能用别的方式或者那种极端的方式去宣泄内心的烦恼呀。
指导意见:
作业写不完是因为什么原因呢?是因为自己太懒不想写,还是因为自己拖延导致的,没有时间去写呢?所以如果是因为写作业写不完的问题,导致你现在这么恼火,那你要从自身找找问题啊。那就要勤奋一些,积极一些,先把作业写完之后再去玩。
以上是对“心情烦躁,总是想哭,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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