运动时膝盖有声音，很小的声音，外加酸痛，但是不严重

      肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多，检查一下磁共振排除韧带关节囊损伤的情况，注意局部肿疼痛情况不缓解及时检查
      以上是对“运动时膝盖有声音，很小的声音，外加酸痛，但是不严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，由于你平时经常打篮球，有这种剧烈的运动，所以建议你可以拍片看一下是否有膝关节韧带的损伤，需要明确诊断才能进行对症的治疗，如果酸痛比较严重的话，可以暂停这种剧烈运动。
      

      病情分析：
      有可能运动损伤引起骨关节疼痛，或者半月板损伤，韧带损伤等等原因。
      指导意见：
      注意休息，减少剧烈运动，比如跑跳，登山，爬楼梯等等，可以尝试局部热敷理疗，必要时到医院骨科就诊，进一步拍片检查了解原因。