健康咨询描述: 一般都是在晚上的时候,从四年级开始也有过,而且那个时候不做梦,但醒的次数多。最近几年才好一点,但有的时候晚上还是睡不着,有的时候尽管不做什么,自己也还是会累 我今年15虚岁
现在学习各方面给孩子造成的压力都比较大。造成你的睡眠不足,建议您服用一些安神类的药物,比如安神补脑液等。要养成良好的睡眠习惯,多增加一些运动。多增加一些自己的兴趣。多参加一些校内的娱乐活动。
你好,病情分析,你青少年女性,既往体健,曾有入睡困难,夜里多梦的情况,近期此症状逐渐进展加重,自觉身体疲乏,结合你的症状,病史及描述情况,考虑与你学习压力大有关,出现轻度植物神经功能紊乱,建议你放松心情,平时注意体育锻炼,必要时可以口服调节神经药物,保障睡眠质量,避免时间长了影响学习及生长。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线