健康咨询描述: 因为之前便秘,为了清肠最近饮食非常清淡昨天排便正常,昨天一天只吃了水果,今早起来便便是灰色伴黄色的,是什么原因呢
这种情况是由于吃了水果着凉,胃肠功能紊乱或消化不良等原因导致的,也不排除有胃肠道炎症感染引起的可能,建议可以服用乳酸菌素片,健胃消食片和藿香正气软胶囊等药物治疗,效果比较好。同时要吃清淡易消化的饮食,忌生冷辛辣等刺激性食物,暂时不要吃水果。
便秘的情况建议你平时要多喝温开水,补充水分,适当的运动促进肠道蠕动,每天晚上可以吃两根蒸熟的香蕉,或者是蒸熟的木瓜,可以很好的改善便秘,药物的话可以选择麻仁润肠丸或者是芦荟胶囊。
那我灰色便便是什么原因啊
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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