长期过度手淫，怕冷手脚冰凉，有时手脚出凉汗

      从你描述的症状上来看，形寒肢冷，有肾阳虚的症状，可以口服的中成药有许多，比如右归丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，肾阴胶囊等等，最好经过医生诊查之后用药更准确。
      

      病情分析：
      你好，根据上述的情况，考虑是于长期过度的手淫，损伤肾阳导致的症状，你必须得温阳补肾治疗。
      指导意见：
      建议你需要用点儿温阳补肾的药物，一定要戒掉手淫，注意休息，加强营养。药物可以选参茸补肾片。
      以上是对“长期过度手淫，怕冷手脚冰凉，有时手脚出凉汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述及症状，就是属于肾阳虚的表现，所以首先要戒除这个不良习惯
      指导意见：
      是一定要戒除，你现在正处于生长发育旺盛时期，是会影响到你的生长发育的，严重会影响你之后的生育
      

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，长期过度手淫，出现手脚怕冷，夜间尿频，乏力，腰痛，这种情况中医认为是肾阳虚所致
      指导意见：
      建议你口服金贵肾气丸和五子衍中丸，近期一定注意身体，减少手淫次数，枸杞，桑葚，莲子，龙眼肉水煎频饮，忌食辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠，多做户外运动增强身体抵抗力