健康咨询描述: 在疫情期间我都是1到3点睡觉的,最近就感觉身体特别不舒服,我有抑郁症焦虑症,做过scl90测试,结果相对比较严重但是可能和实际比较没有这么严重,我以前能缓解自己的焦虑抑郁情绪,现在我都做不到了,我也不知道什么事情影响到我情绪了,我现在特别想离开家,我并不是讨厌他们我也不知道怎么说我就不太想在这里待着可能有青春期的一些症状,但是我感觉我的身体现在特别吃力,我也不想熬夜但是我早一点睡觉第二天醒来就会感觉全身特别难受
引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响,引起的躯体化症状。另一方面也与个性或者躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动或者晚间睡眠不足。建议及时调整心态,增强自信,加强沟通,及时化解压力或者不良情绪。严重者建议心理治疗或者药物治疗。
我现在就感觉心脏跳的一快一慢跳的很用力
属于正常的生理现象。
这两个检查结果是血常规的检查,对于焦虑抑郁的诊断并没有多大的指导意义。如果你确实出现情绪方面的问题,可以考虑使用改善情绪的药物,比如说舒肝解郁胶囊或者是黛力新。也可以到精神科看一看。
现在我不知道是真的身体出问题了还是只是我的心理疾病影响到我的身体了,我经常发呆,我的心脏最近也不是很舒服这是之前做的心电图我每次做心电图都是这种情况,我健忘也非常厉害,脑子和身体就感觉做事情非常不配合
情绪问题导致的。
意思是我必须接受心理治疗是吗
可以用药。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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