上个星期六自己按摩脖子，感觉到右边按压就痛

      根据你描述的这种情况来看，一般是由于颈部淋巴结炎症或颈椎病等原因引起的，建议你可以到正规的医院进行，而是光线扫描，遵从医嘱对症治疗，治疗过程中请不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      如果自己按摩脖子感到有疼痛，可能是颈部的软组织有点损伤，这种情况的话，首先可以去拍个颈椎正侧片，如果是做磁共振那是最好的，不仅能够看到骨质，还能够看到颈椎间盘。
      

      病情分析：
      这种情况一般来说都是颈部肌肉的劳损。可以说是颈椎病的前兆。注意局部不要受凉。也不要长期伏案低头。多做一下颈椎的活动。
      指导意见：
      避免颈部的受凉。可以用湿毛巾热敷，每天半个小时。具体的检查一般的来说，也有可能是颈椎曲度出现了改变。只要注意保护颈椎，一般症状都能够自己缓解。
      
      以上是对“上个星期六自己按摩脖子，感觉到右边按压就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！