健康咨询描述: 尤其一到中午,就浑身懒,也不愿意说话和走路,一天总是怀疑,白天一个人的时候突然看到什么就觉得有坏人或者鬼啊什么的,我也没受到什么打击,从十多岁就瞎想,怀疑自己有病,有时候一连好多天都压抑,总是想哭,但有气候也能开心,因为在家,就习惯晚睡,也没有失眠什么的
你感觉闷闷不乐很烦,而且总是想哭,像这种有可能是抑郁导致的,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你有没有抑郁症,以便根据情况来对症治疗,自己一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,不要老是关注这些负面情绪,对自己多一些认可和接纳。学会顺其自然的去生活。
我做完了,您看看
根据你的量表结果显示你目前主要的症状是抑郁焦虑和敌对,但是这些症状都不是太严重,接近于中度。如果你感觉这种状态对你的工作生活学习有影响,那就去医院就医吃药治疗。
好的,谢谢您
不要客气,祝你健康。
病情分析:
你好,根据你的症状,体验不到快乐,心里烦躁,容易胡思乱想,敏感多疑,夜间睡眠差。很有可能是患有抑郁症的。
指导意见:
嗯,现在社会每个人的压力都很大,特别是学生面临着学业和家庭的双重压力。如果心理压力过大不能得到正常的释放,很有可能就会产生而抑郁的情绪。如果抑郁情绪已经严重影响到了你的学习和生活,这个时候可以找一些方式适当的放松,找父母倾诉自己的痛苦,可以出去旅游游,适当的锻炼身体,听听音乐放松一下自己。如果自我调节都很难调节过来,那就需要找心理医生具体看一下,及时对症治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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