健康咨询描述: 最近心理压力特别大,因为摔断了腿,卧床休息,专注力根本集中不了,心烦意乱的厉害,害怕丢面子,也害怕自己不好
你因为脚骨折了,拄拐杖感觉心里压力大,像这种情况你的心情是可以理解的。拐杖也只是暂时的,你的骨折全部愈合了,以后还可以像正常人一样生活的,你不要太担心,定期的随访复诊,注意休息,按照医生的医嘱来功能锻炼,注意营养均衡,这个并不丢人呀。这是摔伤了,又不是你刻意的,因为其他的问题导致的。
原来在学校形象还可以,这下出门又戴帽子又戴口罩,恐怕被认出来,脚上的石膏丑死了,心烦意乱极了,都不能专注了
你的形象好与不好,只是这暂时的,腿有一点伤,好了,以后还像以前一样不要在意别人的评价,好与不好,自己认可自己就可以了。有必要这样遮遮掩掩吗?谁能没有一个病有个灾呀?
还得让家长伺候,上厕所也没办法,穿不上鞋,只是觉得回头率太高了,太不好了
理解你的心情,像这种情况属于有病情况下,只要你的腿好了,就会像正常人一样活动的,你想这么多干什么?家长伺候你,也是没有办法,等你马上两三个月就好了,你急躁也没用,想多了也没有用,踏踏实实的把病尽快的养好,这是最重要的,你正好用不能活动的时间,把精力全部用在学习上,多看一些书,就回报家长了。
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,可能是因为摔伤导致骨折以后过于担心害怕,给自己心里或精神过于压抑引发心理问题,
指导意见:
现在应该有自信心和勇气,不要过于刻意去考虑太多事情,应该把注意力集中在治疗上面,积极配合医生的指导,学会自我进行调整自己心态,学会放松自己,每天保持心情舒畅或充足休息睡眠对病情康复有好处的,
不能走路,出门回头率高的特别厉害,心里压力特别大,偶尔还会自慰,父母经常安慰我,我真的想不开,打石膏的时候我哭的超级厉害
你好,现在应该学会自我进行调整心情,凡事应该往好处想,不要过于自卑自责的,应该尽快戒掉自慰的不良习惯,
病情分析:
你说的情况十七岁女孩脚部骨折,有心里压力注意力不集中,正常的现象,需要学会管理自己的情绪,接纳已经发生的事实,报在床上做,运动。
指导意见:
同时遇到心里问题,多和家人朋友交流沟通和的他们的理解支持和帮助相信自己可以很快好起来,多给自己写自己的心理暗示。
以上是对“脚骨折拄拐杖心理压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
别人都会关注我,看我。我父母推我下楼透气,回头率高的会难过。想不开,心里偶尔自慰。拄拐杖难受,脚打石膏,脚趾会很凉。很羡慕那种健康的,不穿鞋,就是不舒服嘛
你好!感谢你的信任,刚打上是高很快会好起来的相信自己会很快好起来的!积极配合医生,定期复查,合理营养,保证充足睡眠。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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