龟头包皮上出现了白班，还红肿

      你的情况考虑是包皮龟头炎。建议你最好到当地正规公立中医泌尿生殖科让医生面诊检查一下，根据检查结果治疗为好，日常生活中要注意保持局部卫生，注意勤洗澡，勤换内衣裤。
      

      她现在应该还是说和您出现的这个炎症感染的可能性相对来说还是比较偏大一些的，如果可以的话，我建议你还是要看一下有针对性的，给她用些抗生素做一下这方面的治疗，平时的话一定要注意自己的个人卫生。
      

      病情分析：
      看你说的症状应该是包皮、龟头炎症的表现，可能与包皮过长包茎、手淫、感染等原因有关，方便的话可以拍个图片过来我看一下，暂时用高锰酸钾清洗后涂抹百多邦来治疗。
      指导意见：
      平时清淡饮食为主，忌食生冷辛辣刺激性食物，戒烟酒戒手淫，不要熬夜久坐，多锻炼身体增强体质和自身免疫力，勤换内衣勤洗澡，保持阴茎的清洁卫生干燥，做包皮环切术。
      
      以上是对“龟头包皮上出现了白班，还红肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！