因一次运动在膝盖下方有点疼痛。

      运动后膝盖下方疼痛不排除是膝盖关节损伤的，一般是半月板损伤容易出现摩擦刺激，这个最好是去做一个膝关节的核磁共振检查的，要明确具体的原因，如果有损伤需要及时的就诊治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，我看的你的年龄才14岁，应该还有长高的可能性，你做运动也要适度，不要太用力太过导致劳损就麻烦了。
      指导意见：
      那你描述的这种情况，我觉得你最好的处理办法就是休息也不用其他的药物，药物的作用也没有那么明显，最主要的是少活动多休息，很乐意与你共同探讨。