健康咨询描述: 失眠快两个月了,连续做噩梦快有一个月了,每天晚上都流泪,好难受,胸口闷,呼吸困难,快喘不过气一样,白天有时恶心想吐,喜欢一个人呆着房间里面,好讨厌嘈杂声,容易抓狂,情绪暴躁,但是不敢发泄出来就一直憋着,憋不住了就掐自己的手和脖子,咬手,有时候会割手,喜欢发呆。
你好,我看到你的描述了,我也能理解你现在的心情。请问失眠是从最近两个月开始的吗?以前夜间睡眠都挺好的吗?最近有遇到什么让你非常害怕或者上火的事情吗?感觉压力很大吗?这段时间有没有去做过检查呢?嗯,白天没有这些胸闷呼吸困难的症状吗?
我现在读高一,失眠是从初三开始的,好了一段时间,又开始失眠了,睡眠质量不好,总是做噩梦,睡觉的时候总是皱眉,皱的好紧,白天也有胸闷呼吸困难的症状
我觉得你现在的状态可能跟压力太大有一定的关系,有点儿焦虑的症状。我建议你要自己调整一下心态,必要的时候可以做一下心理咨询和心理疏导,嗯,晚上睡眠不好可以先吃点儿安神补脑口服液。
你好,你这是属于抑郁加躁狂双相障碍。建议服用黛力新治疗。平时多喝点银耳百合莲子粥,小米桂圆粥,可以宁心安神。不要吃辣的食物,多喝水,别熬夜!平时可以喝点玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用
病情分析:
从你所描述的病情上来看,我认为当前你这种状态应该属于神经衰弱的一种表现,可以用中药来治疗
指导意见:
这种情况大多与肝气瘀滞有关,您在用中药的同时,应该调节你的情绪,要知道每一个人的人生道路都不是平坦的,都会迈过高山和大河,都要战胜一些困难,才能走向光明,一定要有长远的目标,你可以在当地找专业中医师,给你看一看,根据你的具体情况,用中药来治疗
以上是对“失眠做噩梦流泪抓狂难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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