脖子后面的大骨头疼痛考虑是看网课时间过长引起的颈椎病,工作学习之余适当的起来活动活动,有手按摩促进血液循环,可以口服一些活血通络营养神经的药物进行治疗。
你好,你这种情况一般是长时间低头引起,平时应避免长时间低头,主动活动颈椎,做米字操,局部热敷,贴云南白药膏,口服颈痛颗粒,睡觉时枕头高地适中,一般经调理后会慢慢好转的
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