月经不调，手脚冰凉，爱冷

      你好，根据你的描述你月经不调，你现在才18岁，往往卵巢功能发育都不是很完善。你也可能比较瘦弱，所以月经量较少，只要周期在21到35天之间。尽量超过20ml，在80ml之间就可以。你可以增加营养。吃肉蛋鱼高蛋白饮食。不要熬夜，不要压力过大，来月经的时候不要吃生冷硬和辛辣的食物。锻炼身体，慢慢你的月经就会正常了。

      病情分析：
      根据你讲的情况，有手脚冰凉的症状，并且月经期有肚子疼的症状。
      指导意见：
      根据你讲的情况，有手脚冰凉的症状，并且月经期有肚子疼的症状。这种情况应该是体寒，与你平时饮食着装有一定的关系。

      病情分析：
      根据你自己的描述你的这种情况分析一下不知道你平时阴道分泌物多不多平时是不是爱吃凉的，生活习惯怎么样
      指导意见：
      你的这种情况分析一下多考虑应该是和你平时饮食习惯和精神状态有关系的，建议你平时注意保暖少吃生冷刺激食物
      以上是对“月经不调，手脚冰凉，爱冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！