病情分析:
根据你描述的情况来看。你的情况考虑轻度抑郁症的表现可能性比较大
指导意见:
建议你保持愉快的心情,多和朋友聊天,放松压力,转移注意力,多参加户外活动,听听音乐,必要时去当地医院就诊
病情分析:
根据您描述的问题,脾气暴躁易怒,心烦,您存在情绪控制障碍,建议您做好自我调节,不好转,到正规精神心理医院心理科,做心理疏导药物治疗。
指导意见:
建议您控制好自己的情绪,减少不良刺激,保持心情愉悦,遇到不开心的事情,要学会倾诉,不要憋在心里,可到室外空旷的地方,大声呼喊,高歌一曲,发泄不良情绪。
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