洗被子用脚踩的后感觉下体有下坠感
健康咨询描述： 用劲了以后就感觉下体有下坠感，胀胀的，腿只要夹紧，也会有这个感觉，这是为什么啊？孩子四岁，做完月子就上班了，是骨盆没恢复好吗？
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你好，你说的这种情况是不是有阴道必膨出，你平时要多吃新鲜蔬菜和水果，避免便秘，少使用腹压大的动作，不要久蹲，不要久站，也不要走长路，做一做会阴部肌肉康复锻炼操，也就是收缩会阴部肌肉坚持至少三秒，然后慢慢放松，坚持做20分钟左右，每天两次，坚持一段时间会有效果。
我不知道，没有检查过，好的，谢谢
不客气滴，祝你生活愉快。
病情分析：
你的这个情况应该就是盆里及功能障碍造成的，先去医院做个盆底肌评估，根据检查结果确定治疗方案，一定去正规医院检查治疗，可信度高
指导意见：
平时应该注意营养休息，保持心情舒畅，暴增充足的睡眠，生活也有规律，又利于身心健康，一定注意营养均衡，劳逸结合，过度劳累，不利于身心健康的
这个严重吗？
你先检查一下再说吧，应该是不严重
首先考虑是否存在骨盆恢复较差，或者是由于阴道前后壁膨出，子宫下垂等情况发生的症状，需要及时就医进行复查，了解目前具体的情况。如果存在膨出等情况时，建议及时就医进行，要手术治疗。
有时候动的时候能感觉骨盆的骨头会响
那就考虑是否存在植物联合分离疼痛的情况，需要拍腹部的平片进行检查。
好的，主要没敢去医院
这种情况必须去医院进行检查才可以了解具体原因，然后对症治疗。
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