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失眠多梦，怕冷，烦躁

女 | 24岁 2020-04-07 22:55:36 1人回复来自咸阳市

健康咨询描述：肚脐周围总是凉凉的，怕冷，烦躁。最近经常失眠多梦

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失眠的多梦多考虑是植物神经紊乱引起的，建议可以服用一些营养时间养血安神的药物进行缓解，出现肚脐周围凉凉的，可能跟饮食不当有一定的关系，建议平时一定要注意腹部保暖，不要着凉，饮食上尽量保持清淡易消化，适当的调节心情，不要压力过大。

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