你好,首先要用适合你的洗面奶,早晚彻底清洁皮肤,保证皮肤干净通透,少吃油腻和辛辣刺激性食物,如果家里有新鲜的芦荟,可以用芦荟直接涂抹,或者涂抹芦荟凝胶都能改善症状。要做好防晒,坚持运动锻炼,调理内分泌,保证睡眠充足,也能缓解症状。
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痘痘与内分泌失调或者饮食有关,可以通过运动锻炼,饮食调理和护肤进行调理。去黑素色产品效果因人而异。
这个鼻部有痘痘,属于青春痘内分泌紊乱引起的,饮食清淡注意休息不熬夜不吃辛辣刺激煎炒油炸食物,保持良好心态和睡眠,也可以外用百多邦,口服一清胶囊和克林霉素磷酸酯
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不建议用,
那我应该怎么做呢
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