抑郁焦虑状态比较明显

      病情分析：
      您好，根据您的描述，2019年11月去医院检查说是中度抑郁，服用四个月的药物，病情比较稳定，现在还是焦虑，一上学就睡不着。
      指导意见：
      考虑是学习紧张，精神的压力大或者精神方面的因素造成的，建议您放松心情，睡前不要喝茶，不要看兴奋的视频，每天注意多运动，如果严重可以服用解郁安神颗粒看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你说的没错，这个焦虑症的确是可以严重影响到我们的睡眠的质量的。
      指导意见：
      因为你既有焦虑症又有抑郁症，所以这两种疾病都需要使用针对性的药物进行治疗。因为这两种疾病都可以影响到我们的睡眠，都可以导致失眠。所以还得需要使用药物来稳定你的病情。