健康咨询描述: 我每天工作12小时拿重东西,弯了特别痛手指,用力弯下去好想卡住了弹回来,好像骨头痛。
如果您的工作是经常应用手指拿重物的话,那么是很容易造成损伤的,如果您觉得活动时疼痛比较剧烈,那么最好是进一步进行拍片检查,近期避免干重活。局部也可以暂时先应用一些活血化瘀的药物。
你的情况考虑可能是由于长时间用力引起的手指关节疲劳导致的,建议你可以注意休息观察看看,日常可以多活动下手指,按摩下手部肌肉,促进手部血液循环,以后工作时注意休息。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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