便秘，大概一星期上一两次厕所

      有便秘的情况，一星期上两次厕所，如果吃中药管用的话，可以继续用的，平时也要注意多喝水，多吃点青菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，尽量不要上火，不要长时间的久坐，每天锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，中药一般是副作用很少见，但出现每天大便三次，最好与中医医生沟通调整药量或更换中药的种类，以免便秘变成腹泻。
      指导意见：
      建议你平时注意改变饮食结构，多吃粗纤维的食物如韭菜，芹菜，红薯，多吃蔬菜水果如苹果和香蕉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，每天顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。
      

      病情分析：
      一般如果出现消化不良，脾胃不和，肠道功能紊乱多种引起的。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，也可以去医院检查治疗。
      
      以上是对“便秘，大概一星期上一两次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！