健康咨询描述: 失眠,吃了b1和其他安神药物有明显改善,但吃药的晚上梦很多早上起来头疼,不吃药睡不好但梦不多
这种情况问题不大的,放松心情就可以了,多吃点富含维生素多的食物有好处的,避免过度劳累,睡前揉揉耳唇有好处的,避免辛辣刺激油腻的食物有利于恢复的适量运动增加机体免疫力
出现失眠多梦的情况发生,一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,首先这种情况应该积极的注意些休息,保证足够的睡眠,同时应该密切的进行观察病情,才能够达到很好的治疗和治愈的效果
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据您描述的情况,主要出现上述原因,主要是由于脑神经衰弱引起的,脑神经衰弱主要是由于平时思虑过度,或者睡觉时间晚,导致植物神经功能紊乱,或者体虚等原因所致。
指导意见:
建议平时要养成良好的睡眠习惯,尽量不要熬夜,如果自己有什么压力影响睡眠的原因,要及时学会减压,可以服用六味地黄丸或者安神补脑液来补补肾,调理一下体质,安眠药物尽量不要服用。
以上是对“失眠,服用药物不失眠但多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
安神补脑液和养血安神颗粒那个更好?
安神补脑液偏于温阳,对肾阳虚弱引起的失眠效果好,养血安神颗粒偏于滋阴,对肾阴虚引起的失眠效果,与六味地黄丸作用差不多。如果平时伴有口干,手脚发热,腰膝酸软,记忆力下降等,可选用六味地黄丸或者养血安神颗粒,如果平时手脚发凉,小便多,容易上厕,加上休息不好,可以选用安神补脑液。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线