这种情况主要考虑与体质有关的,需要注意休息饮食起居有好处的,注意保暖避免寒凉刺激的食物,多吃点热性食物如桂圆羊肉这类的有好处,药物可以用点金匮肾气丸看看
病情分析:
你好,你说的这种情况中医认为是脾肾两虚,气血不足,这与个人体质有关,也与调养不当有关。
指导意见:
建议你可以服用金匮肾气丸,配合归脾丸调理,平时注意调养,避免劳累熬夜,避免吃生冷及辛辣的食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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