我最近头发掉的好多，有些担心

      指导意见：
      脱发的原因有很多，一般常见的有血虚、贫血、熬夜，遗传、内分泌失调，工作或精神压力大等因素！建议你检查后对症治疗,如果去医院就诊的话，挂号皮肤科就可以了。适当多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
      

      正常人的头发大约有十万根左右，一般来说，每天都要掉下一部分头发，如果不超过120根，就算是正常，高三期间学习精神压力大，可以导致局部头皮皮脂溢出颇多，形成一定的脂溢性脱发，建议你注意休息，睡眠少吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，各种坚果补充优质的动物蛋白，缓解学习精神，身体压力，可以用二硫化硒洗剂进行洗头
      
      以上是对“我最近头发掉的好多，有些担心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！