女性脸色暗黄长斑怎么办？

      病情分析：
      你好，这种情况原因很多，一般是血虚引起的，和您的劳累过度，思虑过度，饮食习惯，情绪有关系
      指导意见：
      你好，这种情况建议您加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，按时作息，避免熬夜，加强营养，多吃高蛋白食物，服用中药调理一下，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，请问大便情况怎么样？月经怎么样？通常考虑便秘因素，内分泌因素。
      指导意见：
      建议多吃绿色蔬菜，多吃水果。保证充足的睡眠，可以口服复方阿胶浆以补气血观察看看。
      
      以上是对“女性脸色暗黄长斑怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴能够为您解答疑惑。睡眠不好，长期失眠就是会影响内分泌整个人的精神状态自己注意力等等问题，需要寻找排查引起失眠的原因，情绪压力或者是某些方面影响
      指导意见：
      根据您所说的情况，目前您的这个情况需要进行基本的检查对症治疗，可以自己排解情绪压力。希望对您有所帮助，祝好！