我该如何去除眼袋？还要再熬一年眼袋会不会消不掉了？

      指导意见：
      眼袋及黑眼圈，一般都是长期熬夜，睡眠不足引起的，还有长期注视手机电脑屏幕，用眼不当行为所致，是慢慢累积形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好习惯，多休息，才会慢慢恢复正常的，如果症状明显，可用新鲜的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷。或做面膜，面部多做护理，可有效果。
      

      病情分析：
      轻微眼袋正常人也会出现，熬夜并不一定是直接原因，其实主要是注意经常按摩改善颈部微循环的因素。
      指导意见：
      用眼多是无法避免的，注意调节为主。比如经常做做眼保健操，或者交替冷敷热敷来促进局部皮肤的弹性和血管舒张收缩的能力。
      

      你好，根据你发的图片看，眼带不是很明显，于你长期熬夜有关，建议你每天早晚局部热敷，每次10到15分钟，然后用手按摩，多食新鲜蔬菜水果，尽量少熬夜，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“我该如何去除眼袋？还要再熬一年眼袋会不会消不掉了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！