脾气不好，脸色发黄，消化不好
健康咨询描述： 前一段时间大学快毕业加上一件事情心情很不好，晚上开始一直失眠，过了一段时间发现全身皮肤有点发黄，去做了肝功、血常规、…没发现什么问题，后面胸口两侧开始不舒服，去做了检查也没发现什么问题，现在感觉脾气大，生气了压不住火，消化也感觉不太好，身体感觉一直乏力，睡眠也不好
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你好，失眠主要与焦虑情绪有关，需要及时调整心态，必要时适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，日常生活中放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。
病情分析：
您好，失眠，脾气不好，脸色发黄，消化不好，可能和您的生活，精神压力比较大有关系。
指导意见：
你必须要做好自身调理，遇事要往好处想，没有过不去的坎，只要自己认真努力过就可以。还要养成良好的睡眠习惯，每晚定时上床睡觉，睡前不要玩电脑和手机，不要想太多事情，必要的时候可以找中医用中药调理一下。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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