腿一走道，走多了感觉小腿膝盖疼

      你现在的症状可能是髌骨软骨磨损引起的疼痛症状，建议外用扶他林软膏缓解疼痛症状，局部热敷休息理疗，避免劳累和受凉，减少膝关节负重压力，减少膝关节极度屈曲动作，可以佩戴护膝保护一下。
      

      你好，根据你叙述的情况，不除外关节滑膜炎，建议多休息，避免过劳，过累避免着凉，受潮注意保暖，可以戴护膝，避免长期下蹲活动，可以口服壮骨关节丸，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是膝关节周围的肌腱、韧带等软组织的慢性劳损所导致的症状。这个情况需要及时进行治疗。
      指导意见：
      可以外用一些活血通络的膏药治疗的，比如奇正消痛贴膏，效果就不错的。症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗。祝你健康快乐！
      
      以上是对“腿一走道，走多了感觉小腿膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！