自己打自己，生物钟颠倒。

      你在生气的时候，或者与别人沟通不了的时候会自己打自己，像这种属于自伤自虐。属于你的性格和心理问题导致的，所以首先需要去精神卫生中心就医，需要在医生的指导下对症治疗，可以做个心理治疗，自己对自己多一些接纳认可，养成良好的休息睡眠规律，学会与别人沟通交流，遇到问题要换个角度去考虑，冷静理性的去处理，不要打骂自己或者是虐待自己，在愤怒的时候可以在家里吊一个沙袋或者放一个充气的不倒翁，用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄自己的负面情绪。
      

      从以上的情况开始分析，表现为在生气的时候会有自己会伤害自己，有冲动想法，个人分析需要考虑可能是有社交能力发展问题和睡眠节律障碍，建议可考虑接受定期心理治疗比如认知治疗