孩子偏矮，怎么可以长高
健康咨询描述： 孩子偏矮，可以帮我看看什么方法长高吗，在饮食方面该吃什么，注意什么
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需要分析一下孩子的具体身高是多少，目前的检查结果没有特别的问题，不需要特别治疗！13岁的女孩子正常身高的平均值，也就是标准身高是156.3cm。如果身高在148.6-164cm范围之内，也就是在正常的，注意多吃水果蔬菜，动物肝脏瘦肉就可以了！
骨龄正常，存在疾病因素可能性比较小。身高增长需要多种营养素，饮食方面要求均衡营养，适当增加蛋白质摄入量，比如纯牛奶、鸡蛋、瘦肉等。另外，充足的夜间睡眠及适当的有氧运动对身高增长有益。
我女儿这种情况，还能长高吗？可以吃补品吗？比如人参这些，或者一些钙片
骨骺未闭，身高可以继续增长，直到骨骺完全闭合才会停止增长。发育期不建议服用补品、保健品，纯牛奶含有丰富的钙元素，比钙片不差，安全性更好，没必要药物补钙，每日500ml左右纯牛奶就可以。
孩子13岁了，个子有点偏矮，骨龄检查基本上是正常的，那孩子这种情况，需要注意在饮食方面加强影响，多吃蛋白质含量高的食物，另外还要进行锻炼的，并要保证充足的睡眠时间，这些都是有利于长高的。
以上是对“孩子偏矮，怎么可以长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就我女儿这种情况，还能长吗？另外可以补些补品吗或者钙片？
还有长高的空间，需要加强营养，多锻炼，并保证充足睡眠时间的。
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