情绪低落，自鲨念头强烈

      建议患者到心理门诊就诊协助诊治，考虑患者存在抑郁症有自杀倾向，家属应该加强患者的护理，可以口服黛力新，舍曲林，奥氮平等抗焦虑，抗抑郁治疗。
      

      那你目前的状况来说，这主要就是没有对特定事物就感到了厌烦，并且自杀的念头比较强烈，这就是我们所说的抑郁或者是焦虑的情况所导致的。建议你目前必须服药。并且有家人专人看管，以免你自杀。
      

      病情分析：
      你好，你是抑郁症中度，是临床上比较常见的疾病，患者可出现意志减退、兴趣丧失等情况，需要纠正。
      指导意见：
      建议，可以遵医嘱使用控制抑郁的药物百忧解治疗，中成药百草香胶囊，配合心理治疗，避免给予刺激，以免病情加重，可以适当吃富含营养的食物。
      
      以上是对“情绪低落，自鲨念头强烈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！